우울하고 불안하고..... 맨날 잠도 제대로 못잤어요. 해야하는 건 많은데 하나도 하지 않고 무기력했던 지난 날들 입니다. 정말 많이 괴로웠어요. 사람들이랑 만나도 즐겁지 않으니 혼자 남겨진 기분이었고 뒤쳐지는 느낌 때문에 죽겠더라고요. 자책하는 날만 많아지고요.... 인지행동치료 상담 하면서 진짜 많이 좋아진 것 같아요. 얼굴 안보고 하는거라 효과 있을까 싶으면서도 다행이다 싶었거든요. 제 얼굴 보여주기는 좀 민망하기도 해서.. 저한테는 너무 좋네요. 선생님 덕분에 진짜 많이 좋아졌어요. 감사합니다.
