후기를 정말 잘 안쓰는데.. 이건 써야겠습니다. 정말.. 꼭 사서 해보세요. 솔직히.. 하루 1,233원? 영상 보고 설마.. 하는 마음으로 구매했습니다. 그리고 상담사 상담도 아니고 혼자 하는 건데 얼마나 도움이 되겠어.. 했거든요. 근데 진짜 꼭 해보세요. 인지행동치료?그게 뭔지는 잘 모르겠지만 그것보다 중요한 게 가이드 해주는 순서대로 글을 써가다보니까 내가 왜 힘들었고 앞으로 어떻게 하면 되는지, 너무 부정적인 것에 집중하고 그 결과를 지레 겁냈다는 사실을 알게 되더라고요. 더 연습해보고 싶어서 마음 연습장도 구매했습니다. 재구매 의사 각, 친구 선물 각입니다.. 정말 너무 감사합니다. 개인적인 의견은 인간관계편이나 자존감 뭐 그런식으로 주제별로 만들어주시면 좋겠어요.
